Malos tratos psicológicos

“Si tuviera que pedirle perdón a alguien, sería a mí, por las veces que no me defendí cuando me trataban mal ”

No tomes decisiones que tu no quieras, solo tú sabes la verdadera situación de lo que te sucede.

No sustituyas un sometimiento por otro, eres muy capaz de gestionar.

“En la medida en que se insista en una imagen del maltrato que solo contemple las situaciones de tortura extrema y sistemática, que sin duda se dan, será difícil que las mujeres que no han sufrido todavía semejantes extremos de violencia se identifique como mujeres maltratadas”

Origen del maltrato hacia la mujer, Publicado en el Boletín de las Cortes por la comisión de Derechos Humanos en 1989:

“Los malos tratos que sufren las mujeres dentro del hogar tienen su causa no tanto en factores que pueden ser desencadenantes de la agresión concreta (alcohol, pobreza…) como, de acuerdo con las opiniones más extendidas, en la situación estructural de desigualdad real en la que aún se encuentra la mujer dentro de la sociedad. La dependencia económica, el reparto de papeles y funciones dentro de la familia, en la que la mujer sigue teniendo la consideración de subordinada, el mantenimiento de los estereotipos sexuales, son causa profundas que posibilitan los malos tratos sobre las mujeres, razón por la que aquellas no pueden estimarse solo como alteraciones accidentales en las relaciones entre individuos”

“La existencia de un maltrato primario por el que la sociedad queda dividida en dos clases asimétricas de individuos, en función de la pertenencia a uno u otro sexo, resultando la masculinidad el rasgo de supremacía”

En nuestro país se distinguen entre:

  • Violencia física
  • Violencia psicológica
  • Conductas de control: Psicologico o emocional
  • Violencia económica
  • Violencia sexual

Estas “conductas de control” pueden ser, abuso verbal y emocional o/y dominación / aislamiento.

Principales pautas para trabajar:

– Como gestionar lo que te sucede, hacerlo real.
– Comunicar lo que sientes y como lo sientes
– Afrontar, como hacer real la situación a ti misma
– Crear una base para construir tu salida, toma de decisiones respecto a lo que quieres o desees hacer, sin influencias externas sobre lo que esta bien o mal. Este punto es importante, solo tu tienes que decidir que hacer y cuando. Desde ese momento se recobra una parte de autoestima y poder personal… “No dejes que nadie dirija tu camino pues sería sustituir una dependencia por otra”

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