Terapia para gente normal es una ayuda para salir de los momentos, digamos, difíciles más rápidamente. La terapeuta no te muestra como salir, ni si quiera aconseja, es una guía que pone a tu alcance tus propios recursos, haciéndote más consciente de aquellos patrones mentales o pautas que te limitan para conseguir salir de situaciones difíciles o conseguir el propósito que buscas.

Estás situaciones calificadas como “difíciles” pueden ser muchas y de distintos tipos, un ejemplo de lo que se trabaja en terapia:

  • La situación con tu pareja esta atravesando un momento de dificultad y no sabes como gestionarlo, 
  • Has perdido la motivación en el trabajo,
  • Te sientes triste sin motivo, 
  • No duermes bien o no tienes un sueño de calidad,

El propósito que buscas puede ser del tipo, 

  • tener una idea y no saber como desarrollarla, 
  • tener la necesidad de cambiar algo en tu interior y no saber ni el que cambiar ni como realizarlo, 
  • haber sentido una decepción en tu vida y no saber como continuar, 
  • sabes tomar decisiones pero las dudas te impiden seguir adelante, 
  • Te cuesta tomar una decisión en algún asunto,

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Puedes consultarme acerca de tu situación enviándome un mail a, hola@anavidas.com o pidiendo cita, pincha aquí , recuerda que la primera consulta es gratuita  solo por este mes.

Cuando me leías los registros es como si me hablara a mi mismo

Ramón S. 2013 marzo 13, 2018

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En terapia vas a aprender a conocerte para aprovecharte al máximo, deja que te enseñe a saber lo grande que eres.  

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